o-giatros-sas


21/01/2019

Γιατί πρέπει να αλλάζουμε συχνά την πετσέτα και το σφουγγάρι του μπάνιου

Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Γνωρίζετε πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε την πετσέτα του μπάνιου; «Είναι ένα θέμα που όλους θα έπρεπε να μας απασχολεί, αλλά σπανίως το σκεφτόμαστε», λέει ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). «Αμέσως μόλις χρησιμοποιήσουμε για πρώτη φορά μια καθαρή πετσέτα, τη γεμίζουμε βακτήρια, νεκρά δερματικά κύτταρα και μόρια σωματικών εκκριμάτων, δημιουργώντας […]

11/01/2019

Πώς να καταπολεμήσετε τη μοναξιά

Του ΝΙΚΟΥ Ε. ΔΕΓΛΕΡΗ Νευρολόγου-ψυχίατρου Η μοναξιά είναι μια χρόνια κατάσταση που εξαντλεί συναισθηματικά και ψυχολογικά τους πάσχοντες.…