ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΧΡΟΝΙΑΣ ΚΟΠΩΣΗΣ


09/12/2019

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Πώς ανακτάται η χαμένη ενέργεια

Κάθε μέρα σάς φαίνεται «βουνό». Σηκώνεστε με τα χίλια ζόρια από το κρεβάτι, πάτε στη δουλειά χωρίς καμία όρεξη και η παραγωγικότητά σας έχει πάρει την κατιούσα, όπως και τα κέφια σας. Όσο για τα εγκεφαλικά σας κύτταρα, αυτά νιώθετε και ότι έχουν λιγοστέψει και ότι έχουν εξασθενήσει. Τι σας συμβαίνει;

10/03/2018

Ξεπεράστε την κόπωση τρώγοντας!…

Τoυ ΔΗΜΗΤΡΗ ΓΡΗΓΟΡΑΚΗ Κλινικού Διαιτολόγου-Διατροφολόγου, ΜSc, Πρόεδρου Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΧΚ) είναι μία νευρολογική…