ΑΣΚΗΣΗ
ΑΣΚΗΣΗ
Άσκηση στη φύση: Το «φάρμακο» χωρίς συνταγή για το άγχος και την κατάθλιψη
Άσκηση φύση ψυχική υγεία: Πέρα από τις διαγνώσεις και τα φάρμακα, η επιστήμη επιβεβαιώνει πλέον αυτό που νιώθουμε διαισθητικά: το πράσινο περιβάλλον είναι…
-
Η πρόληψη των καρδιοπαθειών ξεκινά από την παιδική ηλικία – Όσα πρέπει να ξέρει κάθε γονέας
Πρόληψη καρδιοπάθειας παιδιά: «Η καρδιά ενός ενήλικα “χτίζεται” στα παιδικά του χρόνια. Σε μια εποχή όπου η Ελλάδα κατέχει την αρνητική πρωτιά στην παιδική παχυσαρκία, […]
-
Τι να προσέχετε κατά την άσκηση το καλοκαίρι
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορεί να αποτελέσουν σημαντικό ανασταλτικό παράγοντα για τους λάτρεις της άσκησης σε υπαίθριους χώρους, καθώς εάν δεν […]
-
«ΙΑΣΩΝ – ΠΟΣΕΙΔΩΝ ’24 Β’»: Ο ΥΕΘΑ Νίκος Δένδιας σε Κίναρο και Λέβιθα για την άσκηση του Στρατού (φωτο – βίντεο)
Ο Υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Δένδιας ολοκλήρωσε την επίσκεψή του χθες, Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου 2024, σε σημεία της Περιοχής Ευθύνης της ΑΣΔΕΝ παρακολουθώντας φάση της Τακτικής Άσκησης […]
-
Σε πλήρη εξέλιξη η άσκηση «Μίνωας 2024» στην Περιφέρεια Κρήτης (ΒΙΝΤΕΟ & ΦΩΤΟ)
Στ. Αρναουτάκης: «Εξελίσσεται κανονικά η άσκηση και συμμετέχουν όλοι οι εμπλεκόμενοι φορείς και υπηρεσίες» Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η άσκηση «Μίνωας 2024» στην Περιφέρεια Κρήτης. […]
-
Τι να προσέχετε κατά την άσκηση στη ζέστη
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορεί να αποτελέσουν σημαντικό ανασταλτικό παράγοντα για τους λάτρεις της άσκησης σε υπαίθριους χώρους, καθώς εάν δεν […]
-
Τι να προσέχετε κατά την άσκηση στη ζέστη
Του ΑΡΗ ΜΠΕΡΖΟΒΙΤΗ Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορεί να αποτελέσουν σημαντικό ανασταλτικό παράγοντα για τους λάτρεις της άσκησης σε υπαίθριους χώρους, καθώς εάν δεν […]
-
«SWIFT RESPONSE 23»: Οι ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεωις στην Πολυεθνική Άσκηση Ειδικών Επιχειρήσεων
Από την Κυριακή 07 έως το Σάββατο 20 Μαΐου 2023, οι Ένοπλες Δυνάμεις συμμετείχαν στην Πολυεθνική Άσκηση Ειδικών Επιχειρήσεων με την ονομασία «SWIFT RESPONSE 23» […]
-
ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2021: ΤΑΜΣ «ΑΙΣΙΟΣ ΟΙΩΝΟΣ» (εντυπωσιακές φωτο-video)
Την Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου 2021 και στο πλαίσιο της Εθνικής Διακλαδικής Άσκησης Μεγάλης Κλίμακας «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2021», πραγματοποιήθηκε παρουσία του Υπουργού Εθνικής Άμυνας κ. Νικόλαου Παναγιωτόπουλου, […]
-
Δύναμη ειρήνης , δύναμη πυρός η «Μέδουσα 10» στην ανατολική Μεσόγειο (φωτος – video)
Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η πενταμερής άσκηση Μέδουσα 10 που πραγματοποιείται στην Αίγυπτο με τη συμμετοχή δυνάμεων από την Ελλάδα, τη Γαλλία, την Αίγυπτο, τα ΗΑΕ […]
