ΥΓΕΙΑ
Tα πλεονεκτήματα της άσκησης στο κρύο
Ο αθλητισμός και η άσκηση κατά την διάρκεια των χειμερινών μηνών κάνει καλό στην υγεία; Είναι ένα ερώτημα που πολλές φορές έχει τεθεί…
-
DEBATE στους διατροφικούς πειρασμούς των γιορτών
Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Δίλημμα αποτελεί το πόσα μελομακάρονα ή κουραμπιέδες μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να επιβαρυνθούμε με περιττά κιλά, καθώς επίσης και τι από τα δύο…
-
Απολαύστε τις γιορτές χωρίς ατυχήματα
Κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων έχει παρατηρηθεί ότι συμβαίνουν πολλά ατυχήματα, τα οποία σχετίζονται με τα χριστουγεννιάτικα στολίδια, καθώς και με τα παιδικά παιχνίδια. Προκειμένου να…
-
Πώς να πείτε «όχι» στη μελαγχολία και στο άγχος των γιορτών
Σχεδόν πιεστικός, απειλητικός μοιάζει για κάποιους από εμάς ο ερχομός των χριστουγεννιάτικων γιορτών. Το λαμπύρισμα από τα φωτάκια είναι αδιάκριτα εκτυφλωτικό, φωτίζει, χωρίς τη θέλησή μας…
-
Εσείς γνωρίζετε για το σύνδρομο του χριστουγεννιάτικου δέντρου;
Ίσως δεν είναι ευρέως γνωστό, αλλά το χριστουγεννιάτικο δέντρο, φυσικό ή τεχνητό, μπορεί να είναι η αιτία για εμφάνιση αλλεργιών!
-
Πώς να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε το Hangover
Πολλές φορές στις βραδινές μας εξόδους ή σε κάποιες εορταστικές μέρες, λόγω του χαλαρού κλίματος και της διάθεσης που επικρατεί, «ξεφεύγουμε» λίγο από το επιτρεπτό στην…
-
Οι υπογλυκαιμίες δεν είναι αθώες
Ο οργανισμός για την επιβίωση του και τη σωστή λειτουργία τόσο του εγκεφάλου όσο και των υπολοίπων οργάνων και συστημάτων χρησιμοποιεί τη γλυκόζη ως την αναγκαία…
-
Μία στις τρεις γυναίκες δεν έχει επισκεφτεί ποτέ γιατρό για ψηλάφηση
Τα προβλήματα στην πρόσβαση των ασθενών στις υπηρεσίες υγείας για τη διαχείριση του καρκίνου μαστού, καθώς και τη σημαντική ψυχοκοινωνική και οικονομική επιβάρυνση των νοικοκυριών που…
-
Θα επιδεινωθεί η υγεία των Ελλήνων τα επόμενα χρόνια
Επιδείνωση της υγείας των Ελλήνων τα επόμενα χρόνια διαπιστώνει η Εθνική Μελέτη Νοσηρότητας και Παραγόντων Κινδύνου (ΕΜΕΝΟ), που πραγματοποίησε η Ιατρική Σχολή του Παν/μίου Αθηνών με…
-
10 αθλητές ταξιδεύουν στην Ελλάδα με πυξίδα την υγεία
Δέκα καταξιωμένοι Έλληνες αθλητές αποτελούν τα μέλη της Αποστολής «Διαβήτης» και επισκέπτονται αφιλοκερδώς 10 Δημοτικά σχολεία σε 10 περιοχές της Ελλάδας, για να συμβάλλουν στη διάδοση…